GERER LE STRESS AVEC L’EFT
( TECHNIQUE DE LIBERATION EMOTIONNELLE)

L’E.F.T. est une technique de libération émotionnelle qui, par une série de tapotements sur des points précis sur le visage, le torse et la main, libère les blocages énergétiques ainsi que les barrières inconscientes, et aide à retrouver la sérénité.
Mise au point par Gary Craig en 1997, cette technique facile à utiliser se décline en 4 étapes:
1- La formulation du problème
2- L’évaluation de son intensité
3- La série de tapotements sur les points
4- L’ajustement et la réévaluation du problème jusqu’à sa disparition.
Objectifs de développement des compétences
- Prendre conscience des mécanismes de stress et de leurs effets sur la santé
- Libérer les émotions envahissantes
- Savoir pratiquer l’EFT sur soi et sur les autres pour retrouver sérénité et confiance
- Utiliser l’EFT en consultation pour la gestion du stress
Public
Coachs, psychologues, sophrologues, relaxologues, praticiens en thérapies complémentaires, et toute personne désirant gérer le stress avec l’EFT.
Prérequis
Aucun
Durée
Dates
- 22-23 mars 2021
- 15-16 juin 2021
- Jeudi 9 et vendredi 10 décembre 2021
Horaires
Méthode mobilisée
Lieu
Accessible aux personnes à mobilité réduite.
Moyens pédagogiques et techniques
Un support de cours est remis aux participants.
Groupes limités à 12 bénéficiaires. Un nombre minimum de participants est requis.
Un référent handicap existe au sein de notre structure.
Si vous avez des difficultés ou que vous vous questionnez sur des aménagements particuliers, contactez-nous au 06 74 27 02 11 pour nous en faire part afin que nous puissions vous accueillir au mieux.
Programme
Jour 1
- Tour de table
- Présupposés
- Applications
- Points principaux
- Déroulement d’une séquence
- Procédure de paix personnelle
- Utilisation de l’EFT à distance
Jour 2
- Poser les bonnes questions : le secret pour une mise en place efficace
- Eviter les erreurs en adoptant la posture juste
- Utiliser le langage non-biaisé
- Décoder le langage des émotions
- Comprendre et traiter les résistances : inversion de polarité et/ou inversion psychologique
- Techniques avancées d’EFT (le film, les choix, la reformulation positive, les hypothèses, l’enfant intérieur, la métaphore, la thérapie des parties)
- Pratiquer avec les enfants
Formateur
La formation est animée par Anne COLAS (Praticienne en hypnose classique, régressive et métaphysique).
Modalités d'évaluation
Evaluation continue de mises en situation.
Evaluation de la formation visant à recueillir le niveau de satisfaction des participants..
Evaluation à froid 3 mois après la fin de la formation.
Sanction de la formation
Tarif
300€ (exonération de TVA pour la formation professionnelle- Article 261-4-4a du CGI)
Taux de satisfaction
Inscription : Pour vous pré-inscrire, merci de remplir le formulaire ci-dessous.
Modifié le 31/01/2021