PROGRAMME DETAILLE

JOUR 1

Matin:

Tour de table

Présentation de l’Analyse Transactionnelle
– Historique
– Définition
– Postulats

Comprendre et repérer les signes de reconnaissance
– Définition
– Exemples de signaux amenant au conflit

Comprendre sa communication avec les États du Moi
– Définition (2 modèles)
– Modèle structurel et stades de développement des états du moi )
– Modèle fonctionnel
– Exercice en groupe : repérer les différents états du moi (à voir vidéo ou mise en situation)
– Egogramme

Après-midi :

Se repérer par rapport à l’autre : les positions de vie
– Définition
– Les 4 positions de vie
– Jeu d’intégration des positions de vie + débrief

 

Analyser sa communication pour prévenir et gérer les conflits : les transactions Tx
– Définition
– Tx simples parallèles
– Tx simples croisées
– Tx à double fond
– Exercice + Débrief

Comprendre les situations selon sa structuration du temps
– Présentation
– Les 6 structurations du temps (vidéos ou illustrations)
– Exercice de mise en situation sur un thème donné

 

JOUR 2

Matin :

Les Jeux Psychologiques : comprendre et repérer les conflits
– Avant-Propos : Le triangle dramatique
– Définition
– Les jeux et leurs intérêts
– Comment en sortir
– Voir exercice si besoin

Les Jeux Psychologiques : en sortir

– Sortir des conflits
– Et après…
– Exercice

Après-midi :

Les messages contraignants : les mots qui pèsent
– Définition
– Les 5 types de messages contraignants
– Test ou mise en situation

Le scénario de vie : d’où viennent les conflits
– Définition
– Structure
– Exemples de scénarios
– Les issues et la re-décision

L’approche paradoxale – une issue aux conflits

– Définition
– Résolution des problèmes relationnels par cette approche

Projection
– Complémentarité avec d’autres disciplines
– L’AT au quotidien