Delphine Balsera — Hypnose et Sophrologie

 

J’accompagne depuis plus de 13 ans les personnes souhaitant retrouver un mieux-être durable grâce à l’hypnose et à la sophrologie.

L’hypnose, au cœur de mon accompagnement, permet un travail en profondeur. Elle favorise la libération des blessures émotionnelles et psychologiques, une meilleure compréhension de soi et la mise en place de changements durables.
Ce travail peut s’appuyer sur l’histoire personnelle, les expériences de vie ou des mémoires plus anciennes, selon ce qui est pertinent pour la personne.
J’utilise principalement l’hypnose au début de l’accompagnement afin d’agir sur les causes du problème et d’initier une transformation durable.

La sophrologie peut ensuite être proposée comme un outil complémentaire pour stabiliser le mieux-être et développer l’autonomie, uniquement si la personne en ressent le besoin.
Elle permet d’apaiser le mental, de mieux gérer les émotions et de se sentir plus en accord avec soi-même, favorisant un quotidien plus harmonieux et plus fluide.
Elle aide également à retrouver un équilibre entre le corps et l’esprit et à mobiliser des ressources concrètes pour faire face aux situations du quotidien.

 

Chaque accompagnement est entièrement personnalisé pour :

– Arrêt du tabac et addictions
– Gestion du poids et comportements alimentaires
– Gestion du stress, de l’anxiété et des émotions
– Peurs, phobies et blocages
– Manque de confiance en soi et estime de soi
– Difficultés personnelles, professionnelles ou relationnelles
– Troubles du sommeil
– Épreuves de vie, deuil, séparation
– Besoin de mieux se comprendre et de retrouver un alignement intérieur

Les séances s’adressent aux enfants à partir de 7 ans, aux adolescents et aux adultes. Elles se déroulent dans un cadre bienveillant, propice à mobiliser ses ressources et à avancer vers un mieux-être plus serein et durable.

Consultations

Séances en cabinet à Gradignan — Centre Quintessence
16 cours du Général de Gaulle — Parc Favard — Entrée 2 — 33170 Gradignan

Également en visio, où que vous soyez

Prise de rendez-vous :

🔗 https://user.clicrdv.com/mme-balsera-delphine
📞 06 46 23 10 35
🌐 https://hypnologue33.com