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Gestion du stress et des émotions
18 mai 2024 à 9 h 00 min19 mai 2024 à 16 h 00 min
L’école Synergie vous présente le samedi 18 et dimanche 19 mai 2024 un stage sur « la gestion du stress et des émotions » au Centre Quintessence à Gradignan (possibilité de suivre aussi en visio).
– Comprendre ce que sont le stress et les émotions (savoir les différencier),
– Définir les problèmes rencontrés pour mieux visualiser les objectifs à atteindre,
– Choisir une stratégie efficace grâce à une meilleure connaissance de nos automatismes,
– Obtenir des résultats par la mise en place d’une hygiène de vie et d’outils efficaces.
Stage organisée par Alexandra EDDE naturopathe, formatrice pour l’école synergie.
Enregistrée sous le numéro 75331318433. Cet enregistrement ne vaut pas agréement de l’état.
Informations et inscriptions : synergienaturopathie.alexandra@yahoo.com ou au 06 37 06 53 35 
Horaires du stage : 9h à 16h
Tarif : 180 € – livret inclus.