Choisissez un événement en détail, enregistrez-le en un clic dans votre propre agenda avec le bouton google calendar


Chargement Évènements

« Tous les Évènements

  • Cet évènement est passé

La gestion des émotions

20 juillet à 9 h 30 min

140€

Stage GESTION DES EMOTIONS : Apprendre de ses émotions pour mieux se reconnecter à soi…

                                                   

 

Atelier proposé par le Centre quintessence et  animé par Magalie THIBAUD

Une journée ouverte à toutes et tous… de 9h30 à 18h

Durée: 1 jour

Horaires : de 9h30 à 18h avec une pause repas d’1h30

Tarif Particulier: 150 € TTC

Tarif Entreprise: 195 € TTC

Les émotions vous envahissent ? Vous vous sentez dépassé(e) par ces ressentis qui vous bloquent,qui vous empêchent de vous sentir à l’aise avec vous-même ou avec les autres ?

Vous en avez assez de vous sentir submergé(e) ?
Et si nous commencions par le début ?

Les émotions sont le reflet de l’âme…. Les émotions sont naturelles et font partie de notre vie. Elles sont même nécessaires… Les accueillir, c’est accepter qui nous sommes….il est important de leur laisser une place dans notre vie tout en restant maîtres de nos ressentis, afin qu’elles ne nous empêchent pas d’avancer…

Je vous propose de retrouver le chemin de vous-même en apprivoisant vos émotions. Nous avancerons ensemble pour vous aider à vous re-connecter à vous-même.

 

Au programme de cet atelier:

  • Identifier les différentes émotions.
  • Comprendre pourquoi ces émotions existent, quel est leur message.
  • Expérimenter en toute conscience et en toute confiance des techniques simples et accessibles à tous pour reconnaître les émotions et modifier leur impact sur soi.
  • S’entraîner à des exercices de visualisation, de respiration et de relaxation afin de se préparer au mieux à accueillir une émotion.

 

La journée se déroule à travers des présentations, des discussions-échanges, des exercices pratiques.

Je vous invite à mettre à profit ces outils dans votre quotidien et si vous le souhaitez, nous pourrons aller plus loin avec un autre atelier.

Magalie THIBAUD

 

Pour vous inscrire, merci de remplir le formulaire ci-dessous.

Formulaire de contact
Envoi

Détails

Date :
20 juillet
Heure :
9 h 30 min
Prix :
140€
Catégorie d’Évènement:

Organisateur

Centre Quintessence
Téléphone :
06 38 37 69 92
E-mail :
centrequintessence@gmail.com
Site Web :
www.centre-quintessence.com

Lieu

Centre Quintessence – Formations Hypnose PNL Bordeaux
16, cours du Général de Gaulle zone d'activité Favard entrée 2
Gradignan, 33170 France
+ Google Map
Téléphone :
0638376992