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Méditation par la voix : Arigato Zen
6 mai 2017 à 19 h 00 min
10€ARIGATÕ ZEN
Méditation par la Voix & Bols de Cristal
Restaurer l’équilibre entre le corps et l’esprit
ARIGATO ZEN est une méthode de méditation par la Voix apportant le bien-être physique et mental par une prise de conscience du lien corps-esprit, grâce à l’effet des vibrations des voix et la maîtrise d’une respiration juste.
Les bienfaits de la méditation par la Voix ARIGATÕ ZEN sont :
- Maîtrise de la respiration et de la voix,
- Prise de conscience du lien corps-esprit,
- Bien-être intérieur, positivité,
- Gestion du quotidien et du stress.
Assis sur une chaise ou un coussin, la méditation ARIGATÕ ZEN est simple et ouverte à tous.
Développé au Japon par Soho Machida (moine Bouddhiste Zen, Docteur en Philosophie), ARIGATO ZEN rencontre un immense succès dans son pays d’origine, et se développe maintenant ailleurs en Asie, aux USA et en Europe.
ARIGATO ZEN s’adresse à toute personne intéressée par la méditation, avec ou sans expérience, quels que soient ses capacités physiques, son origine et sa sensibilité religieuse ou philosophique.
ARIGATO ZEN se pratique assis sur une chaise, un coussin ou un tapis de yoga, une couverture. Prévoir une tenue confortable.
Séances animées par Yoko et Olivier de Lataillade (association LE VENT) au
Centre Quintessence
16 Cours du Général de Gaulle
Parc d’Activitiés Favard, Entrée 2
33170 GRADIGNAN
Tarif : 10€, (étudiants : 5€)
Renseignements, inscription, réservation :
sohozen.fr@gmail.com
06 23 87 31 86
