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Formation publique Tipi : Comment réguler nos émotions ?
22 janvier 2018 à 19 h 30 min
10€Formation publique Tipi : 22 janvier & 19 février 2018 de 19h30 à 21h
Comment réguler nos émotions ?
La formation publique permet d’apprendre à réguler nos émotions en situation.
Nous sommes tous dotés d’une fonction autonome de régulation émotionnelle… mais parfois cette régulation ne se fait pas : le mécanisme est bloqué.
Ces blocages concernent en fait toutes nos difficultés émotionnelles récurrentes, celles qui s’invitent dans notre quotidien à la moindre occasion : nos peurs, nos angoisses, nos phobies, nos anxiétés, nos stress, nos agacements, nos violences, nos inhibitions…
Session 1 : initiation :
apprendre à réguler des difficultés émotionnelles naturellement et simplement par l’écoute sensorielle
Session 2 : suivi – débugge
Après un temps d’expérimentation personnelle, cette session permet de partager les réussites et les difficultés. Elle permet de poser des questions sur la pratique personnelle, de débugger et élargir le champ d’application.
La participation aux deux sessions est indispensable, si on veut profiter pleinement de cet apprentissage.
Participation : 10€/séance
Plus d’info et inscription :
Natascha Wittekind
Naturopathe, praticienne Tipi
Téléphone : 0616066263
E-mail: naturo.nw@gmail.com
Site internet : www.naturo-nw.com
