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Formation Gérer le stress avec l’EFT
30 mars à 9 h 30 min 31 mars à 17 h 30 min
GERER LE STRESS AVEC L’EFT
( TECHNIQUE DE LIBERATION EMOTIONNELLE)
L’E.F.T. est une technique de libération émotionnelle qui, par une série de tapotements sur des points précis sur le visage, le torse et la main, libère les blocages énergétiques ainsi que les barrières inconscientes, et aide à retrouver la sérénité.
Mise au point par Gary Craig en 1997, cette technique facile à utiliser se décline en 4 étapes:
1- La formulation du problème
2- L’évaluation de son intensité
3- La série de tapotements sur les points
4- L’ajustement et la réévaluation du problème jusqu’à sa disparition.
Objectif global
Gérer le stress avec l’EFT
Objectifs de développement des compétences
- Prendre conscience des mécanismes de stress et de leurs effets sur la santé
- Libérer les émotions envahissantes
- Savoir pratiquer l’EFT pour retrouver sérénité et confiance
Public
Toute personne désirant acquérir les techniques de base de l’EFT.
Prérequis
Aucun
Durée
Dates
SESSION 2023 en semaine
- les 30-31 mars 2023
Horaires
Méthode mobilisée
Lieu
Accessible aux personnes à mobilité réduite.
Moyens pédagogiques et techniques
Un support de cours est remis aux participants.
Groupes limités à 12 bénéficiaires. Un nombre minimum de 4 participants est requis.
Un référent handicap existe au sein de notre structure.
Si vous avez des difficultés ou que vous vous questionnez sur des aménagements particuliers, contactez-nous au 06 74 27 02 11 pour nous en faire part afin que nous puissions vous accueillir au mieux.
Programme
Jour 1
- Tour de table
- Présupposés
- Applications
- Points principaux
- Déroulement d’une séquence
- Procédure de paix personnelle
- Utilisation de l’EFT à distance
Jour 2
- Poser les bonnes questions : le secret pour une mise en place efficace
- Eviter les erreurs en adoptant la posture juste
- Utiliser le langage non-biaisé
- Décoder le langage des émotions
- Comprendre et traiter les résistances : inversion de polarité et/ou inversion psychologique
- Techniques avancées d’EFT (le film, les choix, la reformulation positive, les hypothèses, l’enfant intérieur, la métaphore, la thérapie des parties)
- Pratiquer avec les enfants
Formateur
La formation est animée par Anne COLAS (Praticienne en hypnose classique, régressive et métaphysique).
En cas d’indisponibilité du formateur, la formation peut être animée par un autre formateur.
Modalités d’évaluation
Contrôle continu de mises en situation.
Evaluation de la formation visant à recueillir le niveau de satisfaction des participants.
Evaluation à froid 3 mois après la fin de la formation.
Sanction de la formation
A l’issue de la formation, un certificat de réalisation est remis au participant, ainsi qu’une attestation d’assiduité.
Tarif
325€ (exonération de TVA pour la formation professionnelle- Article 261-4-4a du CGI)
Informations supplémentaires
Il est possible de s’inscrire jusqu’à complétude de la session.
Taux de satisfaction
Inscription
Formulaire en bas de la page https://centre-quintessence.com/formation/gerer-stress-lefttechnique-de-liberation-emotionnelle/
