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Cours de Yoga dynamique

16 octobre 2017 à 19 h 00 min

12€

yoga

COURS YOGA DYNAMIQUE  (NIVEAU I)

de 19h à 20h30

 

Je vous propose un atelier un peu particulier où l’on mariera les bases du *Ashtangga Vinyasa Yoga &…  de la Puissance  Énergétique  afin de permettre plus de profondeur & d’Ouverture d’Esprit, d’explorer davantage nos structures.

 

COURS METTANT EN AVANT…

Souplesse & Tonification des Muscles – Réalignement & Ajustement Détente de l’Esprit – Mise en Conscience des différents réseaux énergétiques

 

MATERIEL NECESSAIRE

Tapis de yoga – Sangle– Brique   Couverture – coussin (yogi ou autre)

Toutefois pour commencer…

Tapis de sol – Corde ou foulard de 150 cm minimum – livre épaisseur de 5 cm environ…feront largement l’affaire.

Ces petits outils permettront de travailler avec plus d’aisance !

 

TARIF :La Séance 12 €/personne ou 38€/mois

Pour plus d’informations & Inscription (par mail & SMS)

 

*Ashtanga Yoga du Maître Indien S.K PATTABHIS JOIS & du Flow Vinyasa Yoga,

Yoga Dynamique  qui m’a été transmis par le Centre Learderfit à PARIS. Méthode  élaborée & travaillée entre autre par Caroline Boulinguez…  Celle-ci repose sur une séquence de postures formant un ensemble complet dédié aux bienfaits du « Corps & de l’Esprit ». Le Principe énergétique de cette pratique repose sur un  type de respiration yogique nommé le Souffle Conquérant en sanscrit « UJJAI »

broto

Détails

Date :
16 octobre 2017
Heure :
19 h 00 min
Prix :
12€
Catégorie d’Évènement:
Étiquettes Évènement :

Organisateur

Sandrine BROTO
Téléphone :
0623123721
E-mail :
dynnn.b@gmail.com

Lieu

Centre Quintessence
4 avenue Favard
Gradignan, 33170 France
+ Google Map
Téléphone :
06 38 37 69 92
Site Web :
https://www.centre-quintessence.com/