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ATELIER LE TRAVAIL DE BYRON KATIE EN ACTION
7 avril 2018 à 9 h 30 min
80€ATELIER LE TRAVAIL DE BYRON KATIE EN ACTION
UNE JOURNÉE POUR APPRENDRE À SE DÉBARRASSER DES SES PENSÉES NÉGATIVES
PRÉSENTATION
Byron Kathleen Mitchell dite Byron Katie est américaine. Elle est née en 1942. C’est une auteure et une conférenciere qui enseigne une méthode d’auto-questionnement nommée Le Travail de Byron Katie ou tout simplement Le Travail (”The Work”).
En février 1986, alors que Byron Katie se fait soigner pour des troubles de l’alimentation, elle vit une réelle prise de conscience qui change sa vie : « J’ai découvert que lorsque je croyais mes pensées, je souffrais, mais que quand je ne les croyais pas, je ne souffrais pas, et que cela est vrai pour chaque être humain. La liberté est aussi simple que cela. J’ai trouvé que la souffrance est facultative. J’ai trouvé une joie en moi qui n’a jamais disparue, pas un seul instant. ” Cette prise de conscience lui rend son équilibre psychologique, lui permet de sortir de cette institution et de prendre sa vie en main. Depuis, elle écrit des livres et anime des conférences partout dans le monde pour faire connaître Le Travail.
Cet atelier d’une journée me permet d’apprendre à utiliser la technique appelée Le Travail. Je serai accompagné dans sa découverte et sa pratique dans les différentes dimensions de son application.
Je travaillerai individuellement ou en binôme et j’apprendrai aussi comment associer Le Travail avec d’autres techniques de bien-être.
