Développer son potentiel créatif avec l’auto-hypnose

DEVELOPPER SON POTENTIEL CREATIF AVEC L’AUTO-HYPNOSE 

(2 jours)

(Formation animée par Anne COLAS)

Woman Meditating on Beach in Peace

   

    Prochaines sessions

-Samedi 31 octobre et dimanche 1er novembre 2020

-Lundi 29 et mardi 30 mars 2021

 

 

 

 

L’auto-hypnose et la visualisation créatrice sont des phénomènes naturels qui permettent d’améliorer notre santé, de trouver des réponses à des problèmes, de stimuler notre créativité et notre potentiel.

L’auto-hypnose conduit à un état modifié de conscience qui permet à un sujet de se relaxer et d’entrer en communication avec son inconscient.

L’inconscient est un immense réservoir de sagesse, de connaissances, de capacités. C’est une zone de stockage de toutes les données de notre histoire, ainsi qu’un espace de changement et d’évolution.

Au cours de ce stage, vous apprendrez à induire un état d’hypnose, à utiliser des techniques simples pour aller chercher en vous des ressources ou des éléments de résolution d’un problème, et à revenir à l’état de veille.

L’auto-hypnose vous invite à un voyage intérieur pour accéder à de nouveaux espaces et générer une harmonie intérieure. Vous deviendrez autonome dans cette pratique, capable de reproduire cet état quand vous le souhaitez.

Objectif :

Pratiquer l’auto-hypnose.

Objectifs pédagogiques : 

  • Mettre en place un état modifié de conscience
  • Appliquer les principes de la visualisation créatrice
  • Utiliser des techniques d’auto-hypnose

Durée : 2 jours (14 heures)

Horaires : de 9h30 à 18h avec une pause repas d’1 heure 30

Prérequis: aucun

Public : Cadres de santé, coachs, thérapeutes et toute personne souhaitant se former à l’auto-hypnose.

Méthode mobilisée: Présentiel

Moyens pédagogiques et techniques:

Formateur qualifié en hypnose.
Alternance d’exposés théoriques, de guidages collectifs et de pratique.
Un support de cours est remis aux participants.
Groupes limités à 13 personnes.

Un référent handicap existe au sein de notre structure. Si vous avez des difficultés ou que vous vous questionnez sur des aménagements particuliers, contactez-nous au 06 74 27 02 11 pour nous en faire part afin que nous puissions vous accueillir au mieux

Modalités d’évaluation: Contrôle continu de mises en situation (Une majorité de compétences avec une bonne ou une très bonne maîtrise est requise, une compétence non acquise est rédhibitoire). Evaluation de la formation. Evaluation à froid 3 mois après la fin de la formation.

Tarif particulier: 300 € (exonération de TVA pour la formation professionnelle -Article 261-4-4a du CGI)

Tarif  entreprise et organisme financeur : 395 € (exonération de TVA pour la formation professionnelle -Article 261-4-4a du CGI)

Lieu: Centre Quintessence, 16 cours du général de Gaulle, 33170 GRADIGNAN
Accessible aux personnes à mobilité réduite

Programme:

– Caractéristiques de l’auto-hypnose
– Respiration
– Fusibles
– Signes indicateurs de transe
– Induction
– Micro-sieste
– Définition d’objectifs
– Auto-suggestion
– Réactivation d’un souvenir
– Thèmes de pensée positive
– Visualisation créatrice
– Accès à ses ressources inconscientes
– Recherche d’une solution à un problème 

Programme détaillé

Page actualisée le 13 mai 2020

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En 2019, nous avons formé 23 personnes en Auto-hypnose. Les enquêtes (15 répondants sur 23) indiquent un taux de satisfaction globale de 100%
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