Atelier TANZEN

ATELIER TANZEN

Un temps pour soi

Et si vous vous offriez un moment juste pour vous ?

Au programme : développement personnel et méditation.

La mission de TANZEN : vous donner des clés pour révéler le meilleur de vous-même.

A chaque séance, vous découvrirez des outils pour adopter la zen attitude et vous éveiller à de nouveaux modes de fonctionnement.

Les ateliers TANZEN s’orientent autour de différents thèmes: la communication non violente, la confiance en soi, l’auto-hypnose…

Un temps sera dédié à l’apprentissage, l’occasion de découvrir des techniques de développement personnel pour votre mieux-être. Il sera suivi d’une mise en pratique pour vous approprier l’un des outils proposés.

Des métaphores viendront illustrer le travail en proposant un nouvel angle de vue pour des prises de conscience et une réflexion collective.

Enfin, vous vous offrirez un moment de pause où le corps se pose et l’esprit se repose, grâce à un temps de méditation guidée.

La pratique régulière des exercices de développement personnel et des séances de méditation contribue à votre mieux-être.

Profitez d’un atelier TANZEN pour vous reconnecter à vous-même et développer votre potentiel !

Groupes limités à 14 personnes

Ateliers animés par Nathalie BOURREL

Salle LOTUS

Durée: 2 heures

Tarif: 2 euros

Prochaines dates : à déterminer en fonction des mesures en vigueur

 

Plus d’infos sur TANZEN en cliquant sur https://tanzen.fr/

le vendredi 5 mars 2021 de 10h à 12h   Thème : l’auto-hypnose  Inscription via le lien https://www.eventbrite.fr/e/billets-atelier-tanzen-un-temps-pour-se-reconnecter-a-soi-theme-auto-hypnose-142768513467

le vendredi 5 mars 2021 de 14h à 16h  Thème : l’auto-hypnose  Inscription via le lien https://www.eventbrite.fr/e/billets-atelier-tanzen-un-temps-pour-se-reconnecter-a-soi-theme-auto-hypnose-142770519467

le lundi 15 mars de 10h à 12h   Thème : la confiance en soi    Inscription via le lien  https://www.eventbrite.fr/e/billets-atelier-tanzen-un-temps-pour-soi-theme-confiance-en-soi-142772120255

le mardi 16 mars de 14h à 16h   Thème : la confiance en soi    Inscription via le lien https://www.eventbrite.fr/e/billets-atelier-tanzen-un-temps-pour-soi-theme-confiance-en-soi-142773616731

le mercredi 17 mars de 10h à 12h   Thème : la communication non violente   Inscription via le lien  https://www.eventbrite.fr/e/billets-atelier-tanzen-un-temps-pour-soi-theme-la-communication-non-violente-142774489341

le jeudi 18 mars de 14h à 16h    Thème : la communication non violente    Inscription via le lien https://www.eventbrite.fr/e/billets-atelier-tanzen-un-temps-pour-soi-theme-la-communication-non-violente-142774924643

le lundi 22 mars de 14h à 16h     Thème : définir un objectif    Inscription via le lien  https://www.eventbrite.fr/e/billets-atelier-tanzen-un-temps-pour-soi-theme-definir-un-objectif-142777516395

le mercredi 31 mars de 10h à 12h   Thème : définir un objectif   Inscription via le lien https://www.eventbrite.fr/e/billets-atelier-tanzen-un-temps-pour-soi-theme-definir-un-objectif-142778180381

le mercredi 31 mars de 14h à 16h     Thème : à venir