Auto-hypnose

AUTO-HYPNOSE (2 jours)

(Stage animé par Anne COLAS)

Woman Meditating on Beach in Peace

   

    Prochaine session

– Samedi et dimanche 29 et 30 septembre 2018

 

 

 

 

L’auto-hypnose et la visualisation créatrice sont des phénomènes naturels qui permettent d’améliorer notre santé, de trouver des réponses à des problèmes, de stimuler notre créativité et notre potentiel.

L’auto-hypnose conduit à un état modifié de conscience qui permet à un sujet de se relaxer et d’entrer en communication avec son inconscient.

L’inconscient est un immense réservoir de sagesse, de connaissances, de capacités. C’est une zone de stockage de toutes les données de notre histoire, ainsi qu’un espace de changement et d’évolution.

Au cours de ce stage, vous apprendrez à induire un état d’hypnose, à utiliser des techniques simples pour aller chercher en vous des ressources ou des éléments de résolution d’un problème, et à revenir à l’état de veille.

L’auto-hypnose vous invite à un voyage intérieur pour accéder à de nouveaux espaces et générer une harmonie intérieure. Vous deviendrez autonome dans cette pratique, capable de reproduire cet état quand vous le souhaitez.

Objectifs de ce stage: 

Apprendre à induire un état d’hypnose, à utiliser des techniques simples pour aller chercher au fond de soi des ressources ou des éléments de résolution d’un problème, installer une détente et une harmonie intérieure, et revenir à l’état de veille.

PROGRAMME:

– Caractéristiques de l’auto-hypnose
– Respiration
– Fusibles
– Signes indicateurs de transe
– Induction
– Micro-sieste
– Définition d’objectifs
– Auto-suggestion
– Réactivation d’un souvenir
– Thèmes de pensée positive
– Visualisation créatrice
– Accès à ses ressources inconscientes
– Recherche d’une solution à un problème .

  • Durée: 2 jours

  • Horaires : de 9h30 à 18h avec une pause repas d’1h30
  • Tarif Particulier: 275 €

  • Tarif Entreprise: 360 €
  • Pré-requis: aucun

    Pour vous inscrire, merci de remplir le formulaire ci-dessous et d’indiquer dans le message la date à laquelle vous souhaitez venir.

    Formulaire de contact
    Envoi